Elige donde entrenar

El lugar donde entrenar es una de las cosas que puede provocar más o menos adherencia a tu entrenamiento. Por eso en los entrenamientos personales decides tú donde quieres entrenar cada día, de acuerdo a lo que mejor te venga y la rutina se adapta de acuerdo a ese lugar elegido ya sea ese día, o esa semana o mes.

AL AIRE LIBRE (playa, Marina, Turia, plazas, etc)

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